Epigenética e Doenças Mentais

13 mar Epigenética e Doenças Mentais

“A ciência da epigenética pode ser a chave para a nossa compreensão das doenças mentais e distúrbios comportamentais”,
este foi afirmado pelo Dr. Bill Walsh em Ireland.
1 Segundo fatores bioquímicos são mais importantes na causa da doença mental. Para a depressão, a deficiência de vitamina B6 tem sido identificada como um fator importante como isto tem o papel importante na produção de serotonina. Com a deficiência de vitamina B6, haverá baixos níveis de serotonina e, consequentemente, o desenvolvimento da depressão.
 Metilação parece ser o fator mais poderoso em epigenética e expressões gênicas. Seu estudo sobre a metilação em 25.000 pessoas com vários transtornos mentais e comportamentais levou a acreditar que com ‘sobre ou sob a metilação ‘, os genes são ligados e desligados, isso tem muito a ver com a produção de proteínas dentro do cérebro e do corpo
.1 Epigenética é um mecanismo que regula a expressão genética não, dependendo da seqüência de DNA subjacente, mas nas modificações químicas de DNA e proteínas histonas. Nutrição insuficiente, medicamentos psiquiátricos e estresse mental alteram a regulação  epigenética .
2. Lakhan e Vieira3 mencionam que diariamente suplementos de nutrientes vitais, muitas vezes efetivamente reduzem os sintomas de saúde mental. Eles advogam a utilização de aminoácidos triptofano, tirosina, fenilalanina e metionina no tratamento da depressão. Eles identificaram alterações bioquímicas em pessoas com transtorno bipolar, que incluem a hipersensibilidade a acetilcolina vanádio, o excesso, deficiência de vitamina B, a deficiência de taurina, anemia, deficiências de ômega 3 ácidos graxos e vitamina C. Glycine em altas doses tem encontrado para reduzir os sintomas da esquizofrenia.3 Hoffer A4 defensores da ‘terapia ortomolecular.

Terapia com Suplementos:

são dados de acordo com a avaliação clinica de cada caso e com confirmação laboratorial e ainda corroborados com a bioressonância para sabermos qual a opção certa em cada caso, aqui apenas alguns exemplos:

  • Tiamina (B1) para depressão e vícios químicos,
  • Niacinamida para a esquizofrenia e as crianças com dificuldades de aprendizagem e distúrbios de comportamento,
  • Ácido fólico para depressão e outros suplementos nutricionais para uma variedade de desordens. 
  • Altos nível de estresse podem ocorrer em pacientes gravemente doentes psiquiátricos, pela deficiência de magnésio.
  •  Selênio pode melhorar o mau humor.
  •  O folato foi encontrado deficiente entre os depressivos,
  • Baixos níveis de zinco está associada com Anorexia Nervosa,
  • B12 baixos com Transtorno ObsessivoCompulsivo,
  • Baixos níveis de B12 e magnésio no autismo são dignos de nota.
  •  Altos níveis de homocisteína e folato baixo chumbo para a fraca capacidade de recordar palavras.5
  • Deficiência de proteína e de nicotinamida, vitamina B12, ácido fólico e tiamina, têm sido reconhecidos por causar confusão grave.
  •  Hipoglicemia ou hiperglicemia e hipertrigliceridemia pode causar desnutrição e déficits.6 cognitivos entre as crianças em crescimento ocasionando problemas cognitivos ainda maisgraves.
 Um estudo7 descrito que a alimentação complementar de lactentes e crianças jovens resultou em aumento significativo no desenvolvimento cognitivo e desempenho escolar até a adolescência. A dieta ocidental consumido em um crescente número de países é desprovida de muitos dos nutrientes essenciais críticos para o funcionamento adequado do sistema nervoso. Foi recomendado que os clínicos devem considerar um baixo índice glicêmico, dieta modificada mediterrânea rica em frutas, legumes, grãos  e principalmente minerais como Cálcio, Magnésio, potássio e fósforo, entre outros,  para otimizar a saúde.8 mental.
Jacka FN et al9 realizaram um estudo para examinar a associação da dieta ocidental e tradicional, com depressão e ansiedade entre as mulheres na Austrália. Eles descobriram que, após ajustes para idade, nível socioeconômico, educação e comportamentos de saúde, a “tradicional ‘padrão alimentar caracterizado por legumes, grãos, frutas, carnes, peixes e toda foi associado com menor chance para a depressão maior ou distimia e para a ansiedade.
A  dieta de alimentos processados ou frito, grãos refinados, produtos açucarados e cerveja foi associado com uma maior pontuação negativa no GHQ-12. Um estudo 10 realizado em crianças refugiadas afegãs não revelou desnutrição grave entre os sujeitos da amostra, no entanto, os sintomas mentais foram predominantes em todos os campos, em grande parte relacionada ao estado nutricional. Estudo11 em quatro países em desenvolvimento mostraram uma relação entre os altos transtornos mentais comuns e estado nutricional da criança pobre na Índia e no Vietnã.
Ciência da epigenética é fascinante e dá um caminho claro para uma maior exploração. No Paquistão, não há uma tendência geral para a investigação dos níveis de vitaminas e minerais. Se a avaliação de rotina destes estar em voga, especialmente para aqueles que são mentalmente doente, a prevenção de transtornos mentais e promoção do bem-estar mental pode ser bastante possível.
Demais Tratamentos:
Terapia com Suplementos
Acupuntura
Homeopatia
Existem inúmeros relatos clínicos e dados científicos de melhora da evolução de Epigenética e Doenças Mentais através da associação da homeopatia e acupuntura,  devendo ser usadas somente sob a supervisão, e/ou consulta de um profissional de saúde qualificado. 
Referências:
References 
1.Connors A. Nutrient therapy for mental illness. Irish Medical Time 2010 July 23.
2.Kubota T, Miyake K, Hirasawa T, Nagai K, Koide T. Novel etiological and therapeutic strategies for neurodiseases: epigenetic understanding of gene-environment interactions. J Pharmacol Sci 2010; 113: 3-8.
3.Lakhan SE, Vieira KF. Nutritional therapies for mental disorders. Nutrition Journal 2008; 7:2. (Online) (Cited 2010 July 24). Available from URL: http://www.nutritionj.com/content/7/1/2.
4.Hoffer A. Beat Mental Illness with Nutrition (Online) (Cited 2010 July 24). Available from URL:http://www.alive.com/700a2a2.php?su….
5.Towards the Nassau Declaration. Nutrition in Mental Health, non- communicable diseases and HIV/AIDS. (Online) (Cited 2010 July 26). Available from URL: http://www.paho.org/English/CFNI/NassauDeclaration.pdf.
6.Morley JE. Nutrition and the brain. Clin Geriatr Med 2010; 26: 89-98.
7.Engle PL, Fernandez PD. INCAP studies of malnutrition and cognitive behavior. Food Nutr Bull 2010; 31: 83-94.
8.Low Dog T. The role of nutrition in mental health. Altern Ther Health Med 2010; 16: 42-
9.Jacka FN, Pasco JA, Mykletun A, Williams LJ, Hodge AM, O’Reilly SL, et al. Association of western and traditional diets with depression and anxiety in women. Am J Psychiatry 2010; 167: 305
10.Izutsu T, Tsutsumi A, Sato T, Naqibullah Z, Wakai S, Kurita H. Nutritional and Mental Health Status of Afghan Refugee Children in Peshawar, Pakistan: A Descriptive Study. Asia Pac J Public Health 2005; 17: 93-8.
11.Harpham T, Huttly S, De Silva MJ, Abramsky T. Maternal mental health and child nutritional status in four developing countries. J Epidemiol Community Health 2005; 59: 1060-4.
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